Mensaje de cumpleaños 2023: 50 cumpleaños
Hoy cumplo 50. Un día muy emotivo para mí y también de reflexión. Muchísimas gracias por las felicitaciones de cumpleaños. Es muy bonito sentirse querida y recibir buenos deseos de tantas personas. También es un día especial para parar, respirar, ser consciente y apreciar lo que me ha traído hasta aquí. 50 años muy bien […]
Mensaje de cumpleaños 2022: Reflexiones y aprendizaje
¡Hola a todos! Llegan las reflexiones cumpleañeras de todos los 27 de septiembre. Este año os cuento primero qué quiero de regalo y luego comparto reflexiones y aprendizaje del año, para que, por favor, opines. 1. REGALO ¿Qué quiero? Aquí te lo cuento. Al orfanato de Anidan en Lamu, Kenia, se le ha juntado […]
Reflexiones sobre lo material
Os dejo aquí algunas reflexiones sobre lo material que escribí hace unos diez años.
Otro año de aprendizaje experiencial y de reflexiones. Mensaje de cumpleaños 2021
Estoy en un momento de conexión y paz interior a pesar de la incertidumbre y los cambios a la vuelta de la esquina, de los proyectos que se terminan y de no tener certeza ni visibilidad de mi futuro más inmediato. No siento la necesidad de controlar el futuro porque sé que en este momento […]
Sobre la actitud frente a la vida
Mi manera de afrontar las experiencias de la vida, con sus éxitos y sus errores como oportunidades.
Mi encuentro con lo extraordinario a través del autismo de Marc
Momentazo: Marc, el hijo autista de mi amiga Alicia, apoya su cabeza en mí mientras le acaricio el pelo. Comparto una historia que me emocionó y mi aprendizaje. El fin de semana fui a Barcelona a visitar a mi amiga Alicia que estaba con su hijo Marc de 11 años con autismo. He estudiado el […]
Cuentos sobre las personas: la esponja y el globo.
Durante mi meditación vipassana en India, hace diez años, escribí estas palabras. Reflexiones sobre las personas en dos cuentos. CUENTO DE LA ESPONJA “Cuanto más apretaba y te intentaba retener, poco a poco más pequeño te hacías, difuminándote hasta casi desaparecer. Fue sólo al soltar cuando apareciste de nuevo, con tu forma recuperada y tal […]
Preguntas y respuestas…
– No me faltan respuestas; lo que me sobra son las preguntas. Llevamos dentro las respuestas a lo que verdaderamente nos importa y por eso no hace falta preguntar; basta con mirar hacia adentro. Y, el resto de preguntas que nos hacemos, no son tan relevantes. Para mí todo cambió el día en que pasé […]
Reflexiones sobre el miedo.
Os dejo aquí algunas reflexiones sobre el miedo que escribí en 2008, justo antes del Mongol Rally, una experiencia única que quiero recordar con esta foto y estas palabras… ¿Miedo? Sí, claro, sería una inconsciente si no lo sintiera. Pero más miedo me dan otras muchas cosas, y convivo con ellas a diario. Miedo me […]
«Si las cosas fueran fáciles, otro ya las habría hecho», y otras reflexiones personales
Hoy me gustaría compartir con vosotros otras reflexiones. Muchas vienen de unas notas para emprendedores colombianos en el 2005. Sorprendentemente, más de 15 años después, sigo estando 100% de acuerdo con cada uno de estos pensamientos… Si las cosas fueran fáciles, otro ya las habría hecho.