Mensaje de cumpleaños 2023: 50 cumpleaños
Hoy cumplo 50. Un día muy emotivo para mí y también de reflexión. Muchísimas gracias por las felicitaciones de cumpleaños. Es muy bonito sentirse querida y recibir buenos deseos de tantas personas. También es un día especial para parar, respirar, ser consciente y apreciar lo que me ha traído hasta aquí. 50 años muy bien […]
Mensaje de cumpleaños 2022: Reflexiones y aprendizaje
¡Hola a todos! Llegan las reflexiones cumpleañeras de todos los 27 de septiembre. Este año os cuento primero qué quiero de regalo y luego comparto reflexiones y aprendizaje del año, para que, por favor, opines. 1. REGALO ¿Qué quiero? Aquí te lo cuento. Al orfanato de Anidan en Lamu, Kenia, se le ha juntado […]
Reflexiones sobre lo material
Os dejo aquí algunas reflexiones sobre lo material que escribí hace unos diez años.
Sobre el propósito de la vida
Os dejo aquí algunas reflexiones sobre el propósito en la vida que surgieron en 2010, charlando con un buen amigo.
«Flexibilizando» el modelo de oficina tradicional.
El modelo de oficina tradicional tal como ha existido hasta ahora está obsoleto. Lo sabemos todos, aunque no se diga muy alto.
Empatía y asertividad: un binomio ganador frente al conflicto
Creo que el secreto del éxito personal y profesional está en tener simultáneamente empatía y asertividad y encontrar un sano equilibrio entre ambas. Ése es el reto.
Otro año de aprendizaje experiencial y de reflexiones. Mensaje de cumpleaños 2021
Estoy en un momento de conexión y paz interior a pesar de la incertidumbre y los cambios a la vuelta de la esquina, de los proyectos que se terminan y de no tener certeza ni visibilidad de mi futuro más inmediato. No siento la necesidad de controlar el futuro porque sé que en este momento […]
Sobre la actitud frente a la vida
Mi manera de afrontar las experiencias de la vida, con sus éxitos y sus errores como oportunidades.
Mi encuentro con lo extraordinario a través del autismo de Marc
Momentazo: Marc, el hijo autista de mi amiga Alicia, apoya su cabeza en mí mientras le acaricio el pelo. Comparto una historia que me emocionó y mi aprendizaje. El fin de semana fui a Barcelona a visitar a mi amiga Alicia que estaba con su hijo Marc de 11 años con autismo. He estudiado el […]
Cuentos sobre las personas: la esponja y el globo.
Durante mi meditación vipassana en India, hace diez años, escribí estas palabras. Reflexiones sobre las personas en dos cuentos. CUENTO DE LA ESPONJA “Cuanto más apretaba y te intentaba retener, poco a poco más pequeño te hacías, difuminándote hasta casi desaparecer. Fue sólo al soltar cuando apareciste de nuevo, con tu forma recuperada y tal […]